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叔贵马甲线训练课
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叔贵马甲线训练课

jubt 3年前 (2021-05-21)

资源下载 115://叔贵马甲线.7z|469594578|8CEAE9219DCAF78E9B62CD56CD42103986C5F847|E81C9C26DB3B8B25FEF5192585DC9CAE63889FA0 解压密码:ixue.io ...

叔贵的肩颈训练课
健康

叔贵的肩颈训练课

jubt 3年前 (2021-05-21)

资源下载 115://叔贵的肩颈训练课.7z|726112578|253F39A515EEEB17BC5FFDBC7F2F58A15799EB4A|DCABBE4FCF64D627C8CACEDEDDF636FB1EBAE483 解压密码:ixue....

干掉失眠:20分钟还你高质量睡眠
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干掉失眠:20分钟还你高质量睡眠

jubt 3年前 (2021-02-14)

适用人群 本课程适用于下列三种人群: 1. 备受失眠困扰的用户; 2. 想要睡得更加好的用户; 3. 对催眠感兴趣的用户。 课程概述 本次课程以理论新知+催眠体验为主,每周一更,一更两节(一理论一催眠)。催眠体验部分,建议大家在晚上睡觉前听。在听之前...

拯救你的发际线:战秃防脱指南
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拯救你的发际线:战秃防脱指南

jubt 3年前 (2021-02-12)

内容介绍 来自韩国,从业 10 多年的皮肤科医生贞贞博士将在 13 节小课中,从医学的角度,跟你聊聊脱发与战脱防脱那些事儿,带领你一起战胜「脱发」这个恶魔。 适用人群 被脱发困扰的人; 迷失在各种脱发产品中的人; 怀疑自己是不是脱发的人; 不知道能不...

李明威腰痛运动康复训练营:教练与患者必学,自我康复精品课程
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李明威腰痛运动康复训练营:教练与患者必学,自我康复精品课程

jubt 3年前 (2021-02-12)

课程介绍 本课程方案,既适合康复师、健身教练、瑜伽老师、按摩师、医生等,让你能够按照此方案直接设计方案,带会员康复,取得很好效果,也很适合自己有腰痛问题的朋友,按照方案循序渐进,自我康复!腰痛、腰间盘突出循序渐进的锻炼计划,教大家每天如何锻炼,不复杂...

吴栋陪你跑:简爱跑步十二周
健康

吴栋陪你跑:简爱跑步十二周

jubt 3年前 (2021-02-08)

简爱跑步12周,从零基础到轻松愉悦的跑10公里,你只需要带上耳机徜徉在48段音乐的海洋,跟随节奏和语音指引——从走到跑,像恋爱一样去跑步。 把枯燥的学习跑步转变为戴上耳机听音乐,跑出动人的节奏。 音乐能分散听者在疼痛和疲惫上的注意力,从而提升运动状态...

樊登读书-人体简史
人文哲学

樊登读书-人体简史

jubt 3年前 (2021-01-25)

资源下载 链接:https://pan.baidu.com/s/1qPf11WYr6lKiqkWuR_5nBw 提取码:6lop 解压密码:ixue.io 转载请注明:i学--爱学习,爱成长,爱生命,爱自由 » 樊登读书-人体简史