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从马甲线到蜜桃臀,足不出户打造完美身材
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从马甲线到蜜桃臀,足不出户打造完美身材

jubt 1年前 (2019-07-30)

Carrie老师一直强调,新手在开始学习普拉提之前一定不能心急,一定要在专业的普拉提教练指导下,注重呼吸,用呼吸去配合动作,掌握正确的发力模式。 所以Carrie老师将会按照各位爱美人士对于身体各个部位的训练需求,进行针对性的视频教学,让我们能在真人...